Life Coaching

Coaching de Vie Privée

Coaching de Vie Privée

  • Analyse de la situation actuelle et mise à plat de ce qui vous poussent à vouloir évoluer / changer
  • Premier feedback et ébauche des premiers apprentissages des points forts et des points à optimiser / améliorer pour aller vers la détermination de vos objectifs
  • Détermination précise de vos objectifs (formulés positivement, sous votre unique contrôle, testables, contextualisés, écologiques, l’objectif de vos objectifs, prix à payer, cohérence par rapport à la direction)
  • Elaborer votre plan d’action
  • Mise en application dans le respect et / ou adaptation de vos objectifs et de qui vous êtes
  • Bilan de l’évolution de votre réalité par rapport à votre plan d’action
  • Feedback – Résultats constatés / reconnus et mis en valeur
  • Suivi adapté à votre demande

Coaching de Vie Professionnelle

Coaching de Vie Professionnelle

  • Exposer votre demande en terme de coaching professionnel
  • Parler de votre vie professionnelle afin de préciser les éléments / événements clés qui vous poussent à vouloir changer
  • Prise en compte et analyse de vos précédents choix professionnels afin de déterminer ensemble les ressources que vous avez mobilisées dans ces moments-là
  • Questionnement et analyse de ce qui vous motive à changer, évoluer
  • Eclairer avec bienveillance vos atouts et vos freins lors de ce bilan de votre vie professionnelle pour en retirer un enseignement constructif et ainsi prendre vos décisions de façon positive.
  • Détermination précise, reconnaissance, réactivation de vos compétences.
  • Vous déterminez les compétences que vous souhaitez activer, utiliser dans votre nouveau projet professionnel.
  • Atteindre une cohérence sécurisante entre qui vous êtes vraiment et qui vous voulez être en choisissant les compétences que vous aspirez à utiliser dans votre vie professionnelle
  • Ouvrir vos potentialités dans votre nouveau projet professionnel défini
  • Définir votre Plan d’Action
  • Actions et bilan
  • Suivi adapté à votre demande

Ces étapes ne sont pas nécessairement linéaires, elles se croisent, se rejoignent en fonction de vos priorités et de vos avancées. L’important est de vous respecter et de respecter votre rythme afin de construire votre futur professionnel sur des bases solides.

Quelque soit la direction que vous décidez de donner à votre coaching, ce dernier aura des répercussions sur votre vie personnelle ainsi que sur votre vie professionnelle. Que vous décidiez d’entreprendre un coaching de Vie Privée ou de Vie Professionnelle, les deux approches sont étroitement intriquées, interdépendantes.

 

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